Los ejercicios pliométricos, es decir, aquellos basados en explosiones cortas e intensas de actividad dirigidos a las fibras musculares de contracción rápida del tren inferior, permiten mejorar muchas ...

Correr ya no es solo una actividad individual y solitaria en Avilés porque desde hace unas semanas la villa cuenta con un nuevo punto de encuentro para amantes del running amateur, un club bautizado ...

ESTADOS UNIDOS-. Un video recientemente compartido en redes sociales ha captado la atención de miles por la inesperada y divertida situación que vivió una corredora durante un maratón en plena ...

La arquitectura de parques es una cuestión runner: ¿Por qué algunos espacios urbanos te invitan a correr… y otros te frenan? ¿Por qué hay parques donde las piernas parecen moverse solas y otros donde ...

Enero es el mes en el que la disciplina del corredor se enfrenta, año tras año, a los límites del sistema inmunológico. El cuerpo pide zapatillas y kilómetros, pero los virus respiratorios obligan a ...

Aumenta la concentración: El deporte en general favorece la memoria, la atención, y la concentración. Mejora tu salud física, ya que correr ayuda a fortalecer las piernas y el abdomen, a la hora de ...

El running se ha convertido en el deporte favorito de muchos y muchas en los últimos meses y la afición por ponerse unos tenis, un reloj para medir el tiempo y después compartirlo en redes sociales no ...

Kiko Matamoros y Kiko Hernández se preparan para estrenar un nuevo proyecto de actualidad, tertulia y late show que llegará muy pronto a través de su canal de YouTube. Meses después de salir a la luz ...

El 2026 impone una nueva realidad aduanera donde solo ciertos modelos sobreviven. Análisis crítico de los costos, la estrategia fiscal y los requisitos obligatorios para no perder tu patrimonio al ...

Este video explica los pasos básicos para comenzar a correr en moto de manera accesible y económica. Se comparten consejos sobre equipo, seguridad, tipos de motos recomendadas y cómo encontrar lugares ...

Además, debido al aumento de casos entre los 40 y los 49 años, el Gobierno vasco ha reducido a los 48 la edad de participación en los cribados del cáncer de mama. En este sentido y tras la crisis de ...

VALÈNCIA. Aunque fue el pasado mes de septiembre cuando À Punt desplegó su nueva programación, con novedades como el programa de actualidad Va de bó -presentado por Nacho Cotino y Màbel Martí-o una ...