Muscle and Motion on Instagram: "FRACTIONAL SETS 🤯 Are you actually counting your sets correctly? You log your chest sets during the bench press, but what about your triceps? A new meta-analysis by Remmert et al. highlights that during every compound lift, such as the bench press, shoulder press, or dips, the triceps play a meaningful role. They are not the primary movers, yet they still contribute enough to influence your total training volume. In other words, you might be training your tricep

#анимация #мультик #реки #врекомендации #реки Анимация (от лат. «одушевление») — это искусство и техника создания иллюзии движения с помощью быстрой смены статичных изображений (кадров), которые могут быть рисунками, куклами или 3D-моделями, чтобы обмануть зрение и создать впечатление, что объекты живые и двигаются. Это используется для создания мультфильмов, игр, спецэффектов и даже для визуализации данных, а также может означать организацию досуга. Основные аспекты Иллюзия движения: Последоват

w/l #growagarden🥒🌶🍅 #gag #roblox #growagarden #fyp | Roblox

The moment after an expected death isn’t urgent, but it can be sacred. If you’re able, stay in the room a little longer. Your presence supports the dead person as they begin their the next phase of their journey, and it supports you as you begin to meet what’s true. This moment can be filled with beauty and healing, if you let it. ––––––––––––––––– 📖 Free E-Book: The Principles of Sacred Deathcare Discover a nature-based healing practice that serves the living, the dying, and the dead. ➡ Visit

After long time-Hi!🫶🏻 @Dr Dharma Raj Karki No matter what other says, I love you so much and we’re together in this❤️ We know our love, care & support🙆🏻‍♀️💋 #thebossdatingshow #thebossroshika #roshikaheart #superhitcinemanepal #drdharmarajkarki

Christmas rice Pt.3

Put the enderman down! #minecraft #animation #minecraftmemes #minecraftmeme