English
全部
搜索
图片
视频
短视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
How to Learn to Do a Split 的热门建议
Learning
to Do a Split
How to Do Splits
Beginners
How to Do Split
Easily Beginner
How to Do Splits
Easy
How to Do a Split
for Kids Easy
Steps
to Do a Split
How to Do a Split
in 1 Day
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
Learning
to Do a Split
How to Do Splits
Beginners
How to Do Split
Easily Beginner
How to Do Splits
Easy
How to Do a Split
for Kids Easy
Steps
to Do a Split
How to Do a Split
in 1 Day
0:35
wikiHow
Adam Shuty
How to Do the Splits in a Week or Less: 7 Must-Do Stretches
Master the splits safely whether you're a total beginner or a flexible phenom Your New Year's Resolution this year was to finally learn how to do a split, but now NYE is only a week away and you haven't even started training! Is it...
已浏览 381.1万 次
2 周前
短视频
0:08
已浏览 1992 次
learn to do front splits practice with patner #unfoldmat
Unfold Mat
0:30
已浏览 57.5万 次
5 easy poses to get your front splits. Hold each pose for 1 min, repeat 2x a day.
joeanne___
Split Tutorial
0:18
How to Do the Splits – Step by Step Tutorial
MSN
Cassidy Thompson
5 个月之前
Easy splits tutorial! #splits #splitschallenge #flexibilitychallenge #flexible #pilates #barre #workout #exercise #fitness #howtosplits #stretch
TikTok
blogilates
已浏览 370万 次
2020年4月10日
13:32
How To Do The Splits FAST - In 3 Easy Steps!
YouTube
Super Sister Fitness
已浏览 913.1万 次
2017年2月21日
热门视频
5:12
How to do the Splits for the Inflexible! Beginner Splits Tutorial
YouTube
Anna McNulty
已浏览 970.7万 次
2021年3月13日
1:20
How to Do a Split (with Exercises for Building Flexibility)
wikiHow
Adam Shuty
已浏览 265.9万 次
1 个月前
11:10
HOW TO SPLIT || 10 MIN. SPLIT GUIDE Part 1 for beginners & advanced/ STRETCHING ROUTINE |Mary Braun
YouTube
Mary Braun
已浏览 269.3万 次
2020年10月31日
Split Challenge
How Far Can the Body Stretch? The Splits Challenge
MSN
Good Vibes Only
6 个月之前
6:34
how to get your splits in 30 days (day 30)
YouTube
naturally_improving_me
已浏览 9776 次
2014年5月7日
0:33
How Far Can You Go? The Ultimate Split Challenge
MSN
Cassidy Thompson
10 个月之前
5:12
How to do the Splits for the Inflexible! Beginner Splits Tutorial
已浏览 970.7万 次
2021年3月13日
YouTube
Anna McNulty
1:20
How to Do a Split (with Exercises for Building Flexibility)
已浏览 265.9万 次
1 个月前
wikiHow
Adam Shuty
11:10
HOW TO SPLIT || 10 MIN. SPLIT GUIDE Part 1 for beginners & adva
…
已浏览 269.3万 次
2020年10月31日
YouTube
Mary Braun
0:50
Beginners Splits Tutorial 🤸♀️😅🔥 let me know if this helped and what tutori
…
已浏览 100万 次
2023年10月5日
TikTok
laurensnipzhalil
Easy splits tutorial! #splits #splitschallenge #flexibilitychallen
…
已浏览 370万 次
2020年4月10日
TikTok
blogilates
13:37
How to do a Split Fast! Stretches for Splits Flexibility
已浏览 1787万 次
2022年6月19日
YouTube
Anna McNulty Stretches
13:32
How To Do The Splits FAST - In 3 Easy Steps!
已浏览 913.1万 次
2017年2月21日
YouTube
Super Sister Fitness
6:47
How to Learn SPLITS! For BEGINNERS
已浏览 79.3万 次
2016年2月8日
YouTube
Erica Lin
4:37
How To Learn The Splits In Just 5 minutes! How to do splits Tutorial
已浏览 1389 次
2024年8月18日
YouTube
FlexibleNaomi
16:36
15 MIN STRETCH FOR SPLITS (front splits flexibility routine)
已浏览 270.8万 次
2021年2月5日
YouTube
MadFit
18:54
How to Get the Splits as a Beginner! *Science Explained*
已浏览 165.3万 次
2021年2月28日
YouTube
Natacha Océane
4:08
The EASIEST Way to Learn the Splits | A Simple 3 Step Tutorial
已浏览 1838 次
2024年12月21日
YouTube
Hanna Louise
1:17
How to Do the Splits for Beginners if You Have Never Done Them Before
已浏览 4.4万 次
2015年6月15日
YouTube
LIVESTRONG
6:01
How To Learn To Do The Splits Quickly-Easy Steps
已浏览 595 次
2023年7月17日
YouTube
Helpful DIY
3 Ways to Level Up Your Splits Tutorial
已浏览 13.8万 次
2023年9月25日
TikTok
laurensnipzhalil
7:14
Beginners Splits Tutorial | How to do the Splits under 7 minutes
已浏览 3001 次
2020年12月18日
YouTube
Ballet For All
6:03
How to do the Splits for beginners (in 5 minutes!!)
已浏览 3.4万 次
2020年11月25日
YouTube
Vafencia Grassi
11:18
10 MIN. HOW TO SPLIT /Part 2 for beginners & advanced / STRETCH
…
已浏览 55.6万 次
2020年11月1日
YouTube
Mary Braun
2:49
How to Do a Split for BEGINNERS!
已浏览 15.3万 次
2019年9月3日
YouTube
linaflips
3:34
HOW TO SPLIT for beginners
已浏览 2.2万 次
2019年4月12日
YouTube
Ronnie James Bughao
13:55
How to do 3 Way Splits: Quick, Easy, and Effective Follow-Along
…
已浏览 70.1万 次
2020年12月22日
YouTube
HannahMartinRG
9:39
8 MIN STRETCH FOR SPLITS - how to get your front splits / No Equip
…
已浏览 1560万 次
2020年12月9日
YouTube
Pamela Reif
0:14
Easy Split Tutorial in 2 Days
已浏览 11.9万 次
2023年1月2日
TikTok
eananas
9:08
How to do Split (Stretches for splits flexibility) Kids
已浏览 437.6万 次
2025年1月27日
YouTube
DannaClau Fitness
12:08
How To Get SPLITS - In ONE DAY!
已浏览 100.4万 次
2017年1月24日
YouTube
Erica Lin
14:26
Get the Splits Fast! Stretches for Splits Flexibility
已浏览 1714.3万 次
2020年6月20日
YouTube
Anna McNulty
4:52
9 Steps to doing the Splits!
已浏览 908.6万 次
2014年10月12日
YouTube
blogilates
19:22
The Splits Stretches, Middle Splits Flexibility Workout, How To Do Th
…
已浏览 93.6万 次
2014年6月9日
YouTube
PsycheTruth
0:18
How to do the splits for beginners!
已浏览 1.7万 次
10 个月之前
YouTube
Elastic Aaron
观看更多视频
更多类似内容
短视频
0:08
learn to do front splits practice with patner #unfol
…
已浏览 1992 次
1 个月前
YouTube
Unfold Mat
0:30
5 easy poses to get your front splits. Hold each pos
…
已浏览 57.5万 次
2023年11月11日
TikTok
joeanne___
0:22
How to do SPLIT Easily 💥 | Beginner to Advanced | Fol
…
已浏览 16 次
3 个月之前
YouTube
Muskan Rana yoga
0:08
Mastering the Splits: Flexibility Challenge Tips
已浏览 38万 次
3 周前
TikTok
maxxi_siada
1:14
Stretch the splits ✨
已浏览 116万 次
2023年5月9日
YouTube
YANA CHIRKINA
0:16
Let’s do Bulgarian Split Squats @DFYNE code CHR
…
已浏览 21.5亿 次
4 个月之前
Facebook
Christine Prstnr
0:05
5.7M views · 9.5K reactions | Learn how to do Bulgarian
…
已浏览 73.3万 次
2 周前
Facebook
Fitonomy App
1:00
The Perfect Bulgarian Split Squat (Technique & Tips)
已浏览 881 次
2024年10月7日
YouTube
Leo Fanner
2:16
Ombre Reverse Split Dye Tutorial for Curly Hair
已浏览 51.9万 次
3 个月之前
TikTok
offbeatlook
1:04
Tessa Peay on TikTok
已浏览 1250万 次
3 个月之前
TikTok
tessapeay
0:10
#backrooms
已浏览 2.9万 次
3 周前
YouTube
BAJARANG 100k
0:12
An easy invert drill to do at home! I love this drill for m
…
已浏览 322.6万 次
2023年3月7日
Facebook
Team Hoot Pole Vault
0:24
How to do the splits!! 😱🤯 Can you do it yet? #split #tutorial
已浏览 268.6万 次
1 个月前
YouTube
JuanFe Castro
1:01
How to do a full split for martial arts | full split tutori
…
已浏览 160 次
1 周前
YouTube
KFwarriorAli
0:23
Selbstgemachtes Splitboard gegen echtes Splitboard
已浏览 265.9万 次
2 个月之前
YouTube
Raz Shorts
4:11
Đừng trách cứ hãy thả lỏng và luyện tập suy nghĩ #bett
…
已浏览 4236 次
1 年前
TikTok
nhi_learndochangebetter
0:34
Have you ever had a patient with a tongue split?! Share
…
已浏览 1245 次
4 个月之前
Facebook
American Academy of Facial Esthetics
0:53
Consistency gets you noticed. Learn to be consis
…
已浏览 21.5亿 次
8 个月之前
Facebook
Ayuba M. Dabai
0:13
#CapCut
已浏览 6163 次
2023年1月20日
TikTok
glearndo123
0:21
Custom Parametric Art Panels for Stylish Wall Dis
…
已浏览 5588 次
2023年1月11日
TikTok
livelearndo
查看全部
反馈