Exercice sans équipement pour épaules - No equipment shoulders exercise
1:57
YouTubeSanté Active
Exercice sans équipement pour épaules - No equipment shoulders exercise
Pour vous entraîner et faire de l'exercice sans équipement partout où vous êtes. Voici un exercice pour les épaules sans équipement. Visionnez la vidéo et visitez notre site web à santeactive.ca
已浏览 2696 次2013年5月21日
短视频
3 Simple Shoulder Exercises
1:10
已浏览 2.2万 次
3 Simple Shoulder Exercises
Niko Mobilité
Comment bien effectuer le Facepull ? Pour vos trapèzes et vos deltoïdes postérieure ✅💪. Le Facepull est particulièrement bénéfique pour contrebalancer les exercices de poussée et préserver la santé des épaules à long terme. Le Facepull est un exercice essentiel pour renforcer les deltoïdes postérieurs et les trapèzes, contribuant ainsi à améliorer la posture et à réduire les déséquilibres musculaires au niveau des épaules. 💪 Pour bien l’exécuter, il faut régler la poulie à la hauteur de la têt
0:35
已浏览 65.7万 次
Comment bien effectuer le Facepull ? Pour vos trapèzes et vos deltoïdes postérieure
Nicolas Loï Baldi - Personal
Shoulder Exercises
Beginners 3D shoulder workout|| STEP BY STEP TRAINING| BADRI FITNESS
11:41
Beginners 3D shoulder workout|| STEP BY STEP TRAINING| BADRI FITNESS
YouTubeBadri Fitness
已浏览 100.8万 次2020年11月20日
12 Best Shoulder Exercises (THE DELTOID DOZEN!!)
3:28
12 Best Shoulder Exercises (THE DELTOID DOZEN!!)
YouTubeATHLEAN-X™
已浏览 131.9万 次2014年5月31日
Best Shoulder Exercises for Mass & Strength | Complete Shoulder Workout
0:09
Best Shoulder Exercises for Mass & Strength | Complete Shoulder Workout
YouTubeWorkout Built
已浏览 1771 次1 个月前
热门视频
Lateral Raises: Technique and Tips (Shoulder Training with Dumbbells)
4:03
Lateral Raises: Technique and Tips (Shoulder Training with Dumbbells)
YouTubeOlymp'Fit
已浏览 27.5万 次2017年1月25日
SHOULDERS HOME WORKOUT :/ 4 Meilleurs exercices musculation épaules sans matériel
1:54
SHOULDERS HOME WORKOUT :/ 4 Meilleurs exercices musculation épaules sans matériel
YouTubeMUSCLE EMOTION
已浏览 1.6万 次2020年3月21日
6 EXERCICES POUR MUSCLER SES ÉPAULES SANS MATÉRIEL (DU + DUR AU + SIMPLE)
6:25
6 EXERCICES POUR MUSCLER SES ÉPAULES SANS MATÉRIEL (DU + DUR AU + SIMPLE)
YouTubeWhyNot-Coaching
已浏览 2253 次2020年4月19日
Shoulder Anatomy
Detailed Shoulder Anatomy: An artistic representation highlights the intricate structure of the human shoulder, showcasing its skeletal framework and vital ligaments in a striking visual display.
0:10
Detailed Shoulder Anatomy: An artistic representation highlights the intricate structure of the human shoulder, showcasing its skeletal framework and vital ligaments in a striking visual display.
AdobePrapan
2 个月之前
Shoulder Anatomy
Shoulder Anatomy
ypo.education
2016年7月23日
Shoulder Anatomy - eOrthopod.com
Shoulder Anatomy - eOrthopod.com
eorthopod.com
2015年7月8日
Lateral Raises: Technique and Tips (Shoulder Training with Dumbbells)
4:03
Lateral Raises: Technique and Tips (Shoulder Training with Dumbbells)
已浏览 27.5万 次2017年1月25日
YouTubeOlymp'Fit
SHOULDERS HOME WORKOUT :/ 4 Meilleurs exercices musculation épaules sans matériel
1:54
SHOULDERS HOME WORKOUT :/ 4 Meilleurs exercices musculation é…
已浏览 1.6万 次2020年3月21日
YouTubeMUSCLE EMOTION
6 EXERCICES POUR MUSCLER SES ÉPAULES SANS MATÉRIEL (DU + DUR AU + SIMPLE)
6:25
6 EXERCICES POUR MUSCLER SES ÉPAULES SANS MATÉRIEL (DU + …
已浏览 2253 次2020年4月19日
YouTubeWhyNot-Coaching
Voici la partie principale des exercices pour les épaules opérées. Nous travaillons sur la mobilité, la conscience du mouvement et le renforcement de l’épaule. Les exercices doivent être réalisés dans des amplitudes allant jusqu’aux premières sensations de douleur. On ne force pas, on ne travaille pas dans la douleur. Petit à petit, nous essayons d’atteindre nos objectifs. | Kiné Du Quotidien
15:01
Voici la partie principale des exercices pour les épaules opérée…
已浏览 1.3万 次10 个月之前
FacebookKiné Du Quotidien
SHOULDERS WORKOUT / 5 meilleurs exercises musculation épaules
2:54
SHOULDERS WORKOUT / 5 meilleurs exercises musculation é…
已浏览 5014 次2020年9月15日
YouTubeMUSCLE EMOTION
Meilleurs exercices pour se muscler les épaules (Top 5)
Meilleurs exercices pour se muscler les épaules (Top 5)
2024年6月10日
dr-muscu.fr
SHOULDERS: The 3 BEST EXERCISES (by a pro bodybuilder)
16:19
SHOULDERS: The 3 BEST EXERCISES (by a pro bodybuilder)
已浏览 20.2万 次9 个月之前
YouTubeThéo Leguerrier
4:40
Bodybuilding: 4 Shoulder Exercises That No One Does!
已浏览 11.2万 次2016年6月22日
YouTubeJamCore
6:16
10 EXERCISES FOR A PAIN-FREE SHOULDER!
已浏览 8.6万 次2021年3月22日
YouTubeBenjamin Brochet
Muscler ses épaules : les meilleurs exercices
2022年6月23日
decathlon.fr
0:38
EXERCICES D'EPAULES / SHOULDER EXERCISES
已浏览 6240 次2020年4月21日
YouTubeEPAULE AU TOP
32:33
FULL BODY ROUTINE (30 min) - no equipment - by Lucile Woodward
已浏览 214.4万 次2018年12月10日
YouTubeLucile Woodward
9:35
How to Work Your Shoulders: Exercises for Stiff, Tight, and Pain…
已浏览 3460 次2021年4月17日
YouTubePÔMA 👐
5:35
Épaule entrainement intense en 5min (maison sans matériel)
已浏览 107.7万 次2020年5月14日
YouTubeTibo InShape Entrainement
3:50
15 TOP SHOULDERS EXERCICES / meilleurs exercices épaules
已浏览 90.5万 次2020年2月25日
YouTubeMUSCLE EMOTION
3:27
12 TOP SHOULDERS WORKOUT AT HOME / musculation épaules à la …
已浏览 4949 次2020年4月13日
YouTubeMUSCLE EMOTION
12:41
10 Best Band Exercises for Shoulder & Biceps (DON’T IGNOR…
已浏览 37万 次2020年11月21日
YouTubeTibo InShape Entrainement
2:50
7 MEILLEURS EXERCICES MUSCULATION DE L'épaule 🏆Shoul…
已浏览 38.9万 次2020年3月10日
YouTubeMUSCLE EMOTION
10:53
YOGA FOR SHOULDER PAIN – 10 Minutes of Shoulder Wellness
已浏览 16.3万 次2020年6月8日
YouTubeYoga avec Joëlle
14:30
Yoga for the Shoulders | Perfect session to release tension in the u…
已浏览 1.8万 次1 年前
YouTubeYoga avec Joëlle
8:14
TRICEPS : les 3 Meilleurs Exercices SANS MATÉRIEL
已浏览 27.7万 次2016年8月28日
YouTubeRom's Physik
9:22
Des épaules en santé – exercices simples et sans matériel
已浏览 3926 次6 个月之前
YouTubeDenis Fortier
15:56
From WORST to BEST EXERCISE for MASSIVE, STRONG, PAIN-FRE…
已浏览 8.2万 次10 个月之前
YouTubeTraining Thérapie
10:50
Stretches and Exercises for Bursitis and Shoulder Pain - Yoga for Sho…
已浏览 6.1万 次2021年4月8日
YouTubeYoga avec Joëlle
6:19
Renforcement des épaules (10 exercices simples
已浏览 1.4万 次2020年4月29日
YouTubeParkour Paris
10:45
MASSIVE SHOULDERS 10 MINUTE PROGRAM!
已浏览 57.4万 次2021年4月3日
YouTubeTibo InShape Entrainement
3:38
Renforcer ses épaules avec ces 4 exercices
已浏览 1.7万 次2016年4月6日
YouTubeAnthony Oknaian
21:02
Épaules en santé: exercices de souplesse (programme complet)
已浏览 9853 次2023年3月24日
YouTubeDenis Fortier
3:48
Exercice pour développer ses épaules !
已浏览 27.9万 次2013年11月17日
YouTubeMinute Forme
观看更多视频
静态缩略图占位符

短视频

1:10
3 Simple Shoulder Exercises
已浏览 2.2万 次6 个月之前
YouTubeNiko Mobilité
0:35
Comment bien effectuer le Facepull ? Pour vos trapèz…
已浏览 65.7万 次2024年10月7日
FacebookNicolas Loï Baldi - Personal Trainer
2:00
One of my favorite shoulder exercises
已浏览 23.3万 次10 个月之前
YouTubeEssan NFC
0:18
3 Exercices Simples pour Soulager la Douleur aux Ép…
已浏览 9708 次11 个月之前
TikTokcathryneyoga
0:13
10 Exercices Efficaces pour des Épaules Musclées à la …
已浏览 3.2万 次2024年8月9日
YouTubeIMZA WORKOUT
0:19
10 Meilleurs Exercices d'Étirement et Renforceme…
已浏览 66 次2024年7月29日
YouTubeGilou t’as mal où ?
0:41
Tu as les épaules fragiles et douloureuses ? 🤕 Ces exerci…
已浏览 810 次8 个月之前
TikTokcoach.alex.94
6:59
5 Exercices Essentiels pour Renforcer Vos Épaules
已浏览 24.1万 次7 个月之前
TikTokmaskolebaleze
1:22
Comment Avoir des Épaules Larges 💪 6 Exercices Efficaces
已浏览 291 次2 周前
YouTubeGérard Fitness - G-Fit
0:11
Epaule en noix coco 💪 #motivation #gym
已浏览 2.5万 次2022年8月5日
TikTokdavidcruciani
0:38
N°5 - Exercices Épaules - Débutant 🔥
已浏览 4550 次2023年6月16日
YouTubeJulien Hyardet - Rester Jeune
0:29
GYM ANCHOR | Shoulder Training Plan With A Pair o…
已浏览 116.1万 次6 个月之前
Instagramgymanchor
0:37
A great shoulder exercise
已浏览 4万 次2024年9月25日
YouTubeEssan NFC
1:00
Improve Shoulder Mobility Vol: 2! #Systema #fitness #…
已浏览 1166 次2024年7月3日
YouTubeSystema Jérôme Kadian
1:17
Épaules bloquées? 1 Exercice SIMPLE pour Débl…
已浏览 7437 次7 个月之前
YouTubeDenis Fortier
0:12
exercice épaule debout avec haltère| 6 meilleurs exercic…
已浏览 15.1万 次2024年4月1日
YouTubeIMZA WORKOUT
1:07
Améliorez votre posture avec des exercices pour les épa…
已浏览 3103 次5 个月之前
TikTokloren_equestrian
0:25
Exercices pour les épaules et les deltoïdes postérieurs
2022年12月21日
TikTokbourr_
0:25
Taichihealingg | Try this now | Instagram
已浏览 37.7万 次5 个月之前
Instagramhealinggtaichi
0:45
3 exercices pour muscler ses épaules avec une bande él…
已浏览 1431 次2024年10月5日
YouTubeHome Fit Training
静态缩略图占位符