Frog stretch flexibility gymnastics #flexibility #gymnastics | Nattythefittest
0:18
Frog stretch flexibility gymnastics #flexibility #gymnastics | Nattythef…
已浏览 3438 次2 个月之前
FacebookNattythefittest
Learn the variations of frog stretch and modifications to help make it more comfortable 😉 Join the 60 Days Of Splits challenge starting on Monday. https://web.stretchitapp.com/app/challenges/33?join=true #stretchitapp | STRETCHIT
5:56
Learn the variations of frog stretch and modifications to help make it …
已浏览 538 次2022年9月9日
FacebookSTRETCHIT
11K views · 93 reactions | 3 exercises to get deeper in frog stretch #stretching #yogagirl #flexibility | Yogicath | Facebook
0:13
11K views · 93 reactions | 3 exercises to get deeper in frog str…
已浏览 3532 次4 周前
FacebookYogicath
The frog stretch is one of the best exercises to open your hips and adductors, but there’s a correct way to do it. Let’s see how it really works. Most people do the frog stretch on their knees, trying to separate them on the floor — and that’s where two main problems arise: 1. Friction — your knees can’t slide, so you can’t really open your legs effectively. 2. No downward pressure — if you have strong adductors, nothing is pushing your legs down enough to create a true stretch. When you’re tigh
1:45
The frog stretch is one of the best exercises to open your hips and a…
已浏览 1459 次4 个月之前
FacebookThe Flexibility Guy
Stretching in frog position combo
8:00
Stretching in frog position combo
已浏览 7.6万 次3 个月之前
YouTubeKARINA STRETCHING
Doing Frog Pose For Inner Thigh Stretch 😉❣️ #streching #core #hipstretch #yogashorts #shorts
0:15
Doing Frog Pose For Inner Thigh Stretch 😉❣️ #streching #core #hips…
已浏览 96 次2 个月之前
YouTubeGirls Studio
Frog stretch tutorial
0:25
Frog stretch tutorial
已浏览 2 次1 个月前
YouTubeNatalie Castellan
かえるの作り方動画 - 手影絵で楽しく作成しよう
已浏览 250万 次2021年11月20日
TikTokhand_shadow_girls
3:04
GRACIA-DANCE Crazy Frog
已浏览 154.5万 次2014年5月17日
YouTuberuslan adamenko
0:09
Frog Stretch
已浏览 11.5万 次2020年4月9日
YouTubeBrooklyn Parker
1:06
Cheerleading Flyer Stretches
已浏览 1.7万 次2012年8月28日
YouTubePrincexxJessica
1:12
Curl & Stretch 2
已浏览 47.9万 次2011年2月3日
YouTubeThe Tiny Boppers
1:06
Frog stretch
已浏览 3.3万 次2018年1月2日
YouTubeW10 Personal Training Gym
3:13
Gymnastics Back Flexibility Stretches| Kaia SGG
已浏览 644.6万 次2018年11月7日
YouTubeIncredible Gymnasts!
8:40
Gymnastics Flexibility Stretching Routine| Kyra SGG
已浏览 133.4万 次2018年11月5日
YouTubeIncredible Gymnasts!
1:21
How to Do Perfect Splits | Gymnastics
已浏览 26.2万 次2012年1月10日
YouTubeHowcast
3:50
Gymnastics How To Do The Splits| Sariah SGG
已浏览 36.7万 次2019年1月22日
YouTubeIncredible Gymnasts!
1:58
How To Do: Frog Splits
已浏览 1.3万 次2012年11月25日
YouTubeTaylor Stewart
1:26
Frog Pose 101
已浏览 6.2万 次2012年5月1日
YouTubeJennifer Eddins (Peanut Butter Runner)
6:47
How to Learn SPLITS! For BEGINNERS
已浏览 79.3万 次2016年2月8日
YouTubeErica Lin
1:23
How to do a Scorpion
已浏览 11.1万 次2013年2月20日
YouTubeTC2
2:12
How To Do The Splits Quickly!:)
已浏览 1.7万 次2012年5月23日
YouTubeAbby Marshall
15:04
Stretch Intensive | Frog Pose
已浏览 396.7万 次2017年3月16日
YouTubeAdison Briana
4:25
Splits Tutorial | Dance, Cheer, Gymnastics Tutorial
已浏览 7271 次2013年8月11日
YouTubethedancingnailartist
3:37
How to do frog splits
已浏览 1.4万 次2020年2月7日
YouTubeAthalia burlo
17:17
How to get Flexible Legs
已浏览 118.5万 次2018年11月24日
YouTubeAnna McNulty
5:40
How to do the Splits!
已浏览 96万 次2015年2月14日
YouTubeEllie Louise
1:40
Splits Stretches for Rhythmic Gymnastics
已浏览 12.9万 次2013年9月23日
YouTubergstars
4:02
How to learn the splits
已浏览 18.1万 次2008年8月19日
YouTubeAngela Jaleh Karami
观看更多视频
静态缩略图占位符