Muscle Up Tutorial for Beginners With Progressions
11:17
Muscle Up Tutorial for Beginners With Progressions
1 个月前
MSNMinus The Gym
How to Do Muscle-Ups — Progressions, Benefits, and More | BarBend
How to Do Muscle-Ups — Progressions, Benefits, and More …
已浏览 2024 次2023年8月9日
barbend.com
How to Unlock Your First Muscle Up (Step by Step) #shorts #muscleup
1:00
How to Unlock Your First Muscle Up (Step by Step) #shorts #muscleup
已浏览 20 次1 个月前
YouTubeSumit Thenix
Mastering Muscle Ups: Calisthenics Strength Training Guide
0:40
Mastering Muscle Ups: Calisthenics Strength Training Guide
已浏览 2万 次2 个月之前
TikTokchiran444
Mastering Muscle Ups: Techniques and Tips
0:20
Mastering Muscle Ups: Techniques and Tips
已浏览 1.4万 次1 个月前
TikTokadi_sw5
Mastering Muscle Ups for Gym Success
0:29
Mastering Muscle Ups for Gym Success
已浏览 5763 次1 个月前
TikTokleeliftsss
Trying muscle ups 😁@𝙈&𝙁_𝙎𝙃𝙄𝙆𝘼𝙍𝙋𝙐𝙍 #hamza_fitness #hamza_fitness01 #foryou #foryoupageofficiall #fyppppppppppppppppppppppp #1millionviews #burhantv #foryoupage
Trying muscle ups 😁@𝙈&𝙁_𝙎𝙃𝙄𝙆𝘼𝙍𝙋𝙐𝙍 #hamza_fitness #hamza_fitness0…
已浏览 5682 次6 个月之前
TikTokhamza_fitness01
HOW TO MUSCLE UP WITH 3 EASY EXERCISES
已浏览 31.8万 次2024年1月16日
YouTubeCHRIS HERIA
Haven’t done this in a while 🤭 . #muscleup #calisthenics
已浏览 3.4万 次10 个月之前
TikTokyaminiyu
19:43
How to Learn your First Muscle Up (10 Pull Ups to Muscle Ups) The B…
已浏览 870 次2 周前
YouTubeBert Wang
0:43
V Ups
已浏览 13.5万 次2014年4月23日
YouTubeLivestrongWoman
10:02
I Learned How To Muscle Up In 3 Days (INTENSE TRAINING)
已浏览 116.9万 次2020年3月23日
YouTubeBrandon William
5:03
Master the Pull-Up (BEGINNER TUTORIAL)
已浏览 32.8万 次2019年2月7日
YouTubeFitnessFAQs
2:23
V-ups Lower Abs Exercise: 3 Variations
已浏览 63.4万 次2010年7月15日
YouTubeBuiltLean®
11:53
How to Muscle Up (Full Tutorial)
已浏览 576.4万 次2017年11月22日
YouTubeAdam Frater
11:49
The Perfect PUSH-UP Workout (3 LEVELS)
已浏览 1012.6万 次2019年10月27日
YouTubeATHLEAN-X™
3:00
14 MUSCLE UPS [255 LBS]| Kali Muscle
已浏览 257.6万 次2014年6月17日
YouTubeKali Muscle
4:19
Dynamic Muscle Up TUTORIAL - 4 EASY STEPS
已浏览 8万 次2019年2月2日
YouTubeDaniel Flefil
2:23
How to Do Wall Push Ups Correctly
已浏览 44.2万 次2020年1月24日
YouTubeBrian Syuki
8:15
5 Minute Push Ups Workout at Home
已浏览 339.6万 次2020年4月30日
YouTubeCaroline Girvan
14:32
HOW TO MUSCLE UP - THE BEST WAY
已浏览 285.5万 次2019年5月31日
YouTubeCHRIS HERIA
2:20
LE TUTORIAL MUSCLE UP ( version rapide et efficace )
已浏览 24.9万 次2021年7月13日
YouTubeBrieuc Le Dantec
10:10
How To Do A Muscle Up | Step by Step Progression
已浏览 23.5万 次2019年1月24日
YouTubeBertrand Mbi
6:35
Muscle-Up Progression on Low Rings
已浏览 14万 次2021年6月9日
YouTubeCrossFit
9:26
HOW TO MUSCLE UP IN 5 MINUTES WITH 3 EASY STEPS!!! | THENX
已浏览 604.8万 次2016年6月13日
YouTubeTHENX
4:32
The Perfect Pull Up - Do it right!
已浏览 1463.7万 次2016年9月8日
YouTubeCalisthenicmovement
2:17
How To Perform The Muscle Ups | Anatomy & Biomechanics view
已浏览 7.8万 次2021年3月23日
YouTubeMuscle and Motion
11:55
NEVER DO PULL-UPS LIKE THIS! | 10 Most Common Mistakes
已浏览 743.2万 次2020年1月5日
YouTubeATHLEAN-X™
8:32
TOP 5 EXERCISES TO MASTER THE MUSCLE UP (ROUTINE)
已浏览 80.5万 次2016年4月11日
YouTubeTHENX
观看更多视频
静态缩略图占位符