Les 5 bienfaits absolus du haricot
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Les 5 bienfaits absolus du haricot
Découvre les 5 bienfaits incroyables du haricot qui vont révolutionner ta façon de voir ce super-aliment ! 🌱🍲 Dans cette vidéo, nous te dévoilons pourquoi les haricots ne sont pas qu'un simple accompagnement, mais un véritable trésor nutritif. Apprends comment ils peuvent renforcer tes muscles avec des protéines végétales ...
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Les secrets nutritionnels des haricots rouges!
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Les secrets nutritionnels des haricots rouges!
DéliceNutrition
Saviez-vous que les légumineuses, comme les lentilles et les haricots, sont des aliments riches en protéines végétales et en fibres qui favorisent la satiété et la digestion ? Leur consommation régulière est associée à des bienfaits pour la santé, tels que le contrôle de la glycémie. 🫘 - #legumineuses #alimentationsaine #regime #diabete | Dr Réginald Allouche
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